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Tu experiencia importa.

Movimiento con intención. 2 disciplinas, 2 salones, un mismo espacio.

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Mov Lab · Mov Force

Boutique studio en Colonia Roma Norte, CDMX. Sesiones de 50 minutos.

Clases

Pilates Reformer/FuERZA/Pilates Reformer/FuERZA/Pilates Reformer/FuERZA/Pilates Reformer/FuERZA/

El estudio

Dos disciplinas, dos salones, un mismo espacio.

Mov Mov Wellness House es un boutique movement studio en Roma Norte, CDMX.

Control y fuerza. Dos espacios diseñados para desarrollar distintas capacidades del cuerpo y complementarse entre sí. Aquí puedes construir una práctica de movimiento más completa, equilibrada y sostenible, sin necesidad de elegir una sola forma de entrenar.

Nuestros salones

Nuestras clases

Mov Lab

Control y técnica

Un espacio donde el movimiento se trabaja desde la técnica, la precisión y la conciencia corporal para desarrollar fuerza, estabilidad y movilidad con mayor control y profundidad. Aquí cada ejercicio tiene intención.

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Mov Force

Fuerza funcional

Un espacio diseñado para ganar fuerza, desarrollar masa muscular y transformar tu rendimiento. Una programación enfocada en la hipertrofia, la progresión de cargas y el desarrollo muscular.